最高气温将跌至28℃!嘿~就是你,加件衣裳!
“蒹葭苍苍,白露为霜
所谓伊人,在水一方”
当微凉的风吹至枕边
茂盛的芦苇摇曳飘荡
白露
迈着最诗意的步伐
翩然而至
“露凝而白,气始寒也”
蒸腾凝结在叶片上的水珠
悄悄告诉我们
天气,转凉了
夏日的燥热已然渐远
冷风萧瑟的深秋尚未来到
开阔、澄澈、凉爽的当下
一切都是刚刚好
区气象台今日06时发布天气预报:
今天、明天晴到少云;后天晴到多云。西北风3-4级阵风5级。今天白天最高气温34度,明天早晨最低气温23度。今天平均相对湿度50%。
未来一周,我区的气温在经历前三天短暂的高温后,将逐步降低,到本周日,最高气温将跌破30℃,降至28℃。早晚温差相对较大,提醒老人、小孩儿等体质较弱的人群,一定要注意及时增减衣物。
露水流转滑落,带走尘土
洗尽铅华后的万物
显得格外情真意切
沉淀心境
细细品味“白露”独有的情韵
岁月静好果不输热闹喧嚣
在有些地方
白露有吃龙眼的习俗
恰如玉露般晶莹剔透的果肉
一口咬下去,香甜如蜜
仿若把白露之美
全噙在了唇齿之间
这美妙的滋味
要与谁言说呢?
天气转凉,在饮食上也要多多注意:
1、不吃寒凉之物
气温下降,万物收敛,要注意不吃寒凉之物。寒凉食物,会导致体内的阳气不足,危害健康。
· 不喝冰饮料、冰啤酒,这些都会刺激肠胃,造成脾胃不和,导致体内湿气重。
· 不吃西瓜,西瓜又名“寒瓜”,秋季,不宜过多进食西瓜,民间有“秋瓜坏肚”之说。尤其是脾胃虚寒的人,秋季更不要贪吃西瓜,会加重脾胃负担,危害脾胃健康。
2、不吃辛辣之物
又到了易犯“秋燥”的时候,此时,要注意少吃或不吃辛辣之物。
· 烧烤、辣椒、生姜、花椒等食物要尽量少吃,特别是生姜。古书有云“一年之内,秋不食姜;一日之内,夜不食姜”。秋季本就干燥易上火,而生姜属于热性,不宜多食。
3、不吃油腻之物
随着气温下降,人们的食欲也逐渐好转,很多人便开始“大鱼大肉”进补起来。此时,一定要注意切莫吃太多油腻食物,要注意清热润燥,可以适当吃一些鸭肉、鱼肉、山药、百合等,既能清热,又可补益。
在外漂泊大半年的游子
望着渐圆的月亮
每一寸月光,都雕刻着思念
唯有把所有美好的记忆
细心收藏
早出晚归
湿气渐重,露水微凉
总有人牵挂着你
别忘了添件衣裳
秋意浓
愿金风送爽吹散烦忧
愿你眼中的星光
如雨露般明亮
让岁月如歌,惬意流淌
内容来源/新华网、人民日报、中国天气
编辑/一聪